۸. اعتیاد نجاتبخش: جایگزین کردن خرید آرایشی با این عادت ساده
آیا تا به حال پیش آمده که بدون دلیل خاصی، هر بار که استرس دارید یا حال روحیتان خوب نیست، به سمت خرید محصولات آرایشی […]
- دسامبر 31, 2025
۷. آینه ذهنی: تکنیک روانشناسی برای دیدن زیبایی واقعی، نه نقصها
همیشه وقتی به آینه نگاه میکنیم، اولین چیزی که میبینیم چیست؟ بیشتر ما ابتدا نقصهایمان را میبینیم؛ یک جوش، یک چروک، یا حتی یک احساس […]
- دسامبر 31, 2025
زیبایی آگاهانه: چگونه ذهنمان را قبل از صورتمان زیبا کنیم؟
همیشه شنیدهایم که زیبایی از درون شروع میشود، اما واقعاً این جمله چقدر درست است؟ در دنیای امروز که تبلیغات و شبکههای اجتماعی ما را […]
- دسامبر 31, 2025
چرا هرچه بیشتر به زیباییتان برسید، احساس زشتی بیشتری میکنید؟ (تله فیلترهای اینستاگرام)
زندگی در دنیای امروز بدون شبکههای اجتماعی مثل اینستاگرام تقریباً غیرممکن شده است. اینستاگرام جایی است که ما عکسهای زیبا، پوست صاف، بدنهای ایدهآل و […]
- دسامبر 31, 2025
زیبایی واقعی از ذهن شروع میشه؛ اینو بخون!
همیشه شنیدیم که زیبایی ظاهر خیلی مهمه، اما واقعیت اینه که زیبایی واقعی از ذهن و درون آدم شروع میشه. شاید برات سؤال باشه که […]
- دسامبر 31, 2025
استرس دقیقاً کجای صورتت رو پیر میکنه؟
استرس، این مهمان ناخواندهی زندگی مدرن، فقط حال و روحیهمون رو خراب نمیکنه، بلکه روی پوست و ظاهر صورت هم اثر میگذاره. شاید خیلیها فکر […]
- دسامبر 31, 2025
چرا آدمهای آروم، زیباتر به نظر میان؟
وقتی به آدمهای آروم نگاه میکنیم، یک حس آرامش و جذابیت خاص در آنها میبینیم که شاید نتوان به راحتی توضیح داد. اما چرا برخی […]
- دسامبر 31, 2025
نوشته های اخیر
-
1ژانویه 1, 2026 -
1ژانویه 1, 2026 -
1ژانویه 1, 2026 -
1ژانویه 1, 2026 -
1ژانویه 1, 2026
